Cesta ľadového muža - Wim Hof; Koen de Jong
Cesta ľadového muža: Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním
Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Cesta ľadového muža - Wim Hof; Koen de Jong
Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Nejlevnější
Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Cesta ľadového muža: Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním
Cesta ľadového muža
Cesta ľadového muža
Cesta ľadového muža
Cesta ľadového muža - Wim Hof; Koen de Jong
Cesta ľadového muža
Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.
Cesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón iba v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tristo percent. Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie. PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.
Recenze
Mohlo by vás také zajímat
Učebnice/Odborná literatura Nejlevnější učebnice/Odborná literatura Levné učebnice/Odborná literaturaPodobné Učebnice/Odborná literatura
Nejoblíbenější výrobci
- Učebnice/Odborná literatura Oxford University Press
- Učebnice/Odborná literatura Grada
- Učebnice/Odborná literatura Wolters Kluwer
- Učebnice/Odborná literatura Fraus
- Učebnice/Odborná literatura Klett
- Učebnice/Odborná literatura Lingea
- Učebnice/Odborná literatura INFOA
- Učebnice/Odborná literatura Fortuna
- Učebnice/Odborná literatura STU
- Učebnice/Odborná literatura Ikar
- Učebnice/Odborná literatura PROMETHEUS
- Učebnice/Odborná literatura TRITON
- Učebnice/Odborná literatura LEDA
- Učebnice/Odborná literatura CPress