Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení - Agnes Blessingová
Wim Hof - Ledový muž
Restart pro oči: Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše
Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení - Agnes Blessingová
Restart pro oči - Agnes Blessingová
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Nejlevnější
Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení - Agnes Blessingová
Restart pro oči: Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše
Restart pro oči
Restart pro oči
Restart pro oči
Restart pro oči - Agnes Blessingová
Restart pro oči - Agnes Blessingová
Restart pro oči - Agnes Blessing
Wim Hof - Ledový muž
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
<p>Ve zdravém těle zdravý zrak. ***** Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? ***** Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní používání monitorů a displejů, nedostatek pohybu a dlouhodobý stres, vede k přetěžování některých funkcí lidského zraku, zatímco jiné schopnosti oka jsou oslabovány. ***** Trénované a odpočaté oči jsou klíčem nejen k lepšímu vidění, ale také k lepší schopnosti koncentrace, k nárůstu energie a k celkově lepšímu pocitu ze života. Restart pro oči nabízí množství osvědčených metod, jak udržet silné a zdravé oči i tělo. Kniha je doplněna fotografiemi a ilustracemi a nabízí vám ta nejúčinnější oční cvičení, dechové a meditační sestavy, relaxační cvičení na záda a zklidňující masáže očního okolí a celého obličeje. ***** V knize se dále dozvíte, jak podpořit zdraví očí správnou výživou. Se všemi těmito znalostmi můžete nejen zlepšit svůj zrak a cíleně působit proti očním chorobám, jako je makulární degenerace nebo astigmatismus, ale také enormně zvýšit svou celkovou pohodu. ***** Jednotlivá cvičení v knize doplňují online videa, ke kterým máte přístup pomocí QR kódu.</p>
Recenze
Podobné Učebnice/Odborná literatura
Nejoblíbenější výrobci
- Učebnice/Odborná literatura Oxford University Press
- Učebnice/Odborná literatura Wolters Kluwer
- Učebnice/Odborná literatura Grada
- Učebnice/Odborná literatura Klett
- Učebnice/Odborná literatura Fraus
- Učebnice/Odborná literatura STU
- Učebnice/Odborná literatura Lingea
- Učebnice/Odborná literatura Ikar
- Učebnice/Odborná literatura Penguin
- Učebnice/Odborná literatura ACADEMIA
- Učebnice/Odborná literatura Fontána
- Učebnice/Odborná literatura CPress
- Učebnice/Odborná literatura TRITON
- Učebnice/Odborná literatura HarperCollins