Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu
Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu - Lenka Oravcová
Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Jóga a jógová terapie
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Nejlevnější
Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu
Jóga a jógová terapie
Jóga a jógová terapie
Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu - Lenka Oravcová
Jóga a jógová terapie
Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Vydavatelství Poznání Principy zdravého pohybu - Lenka Oravcová
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
<p></p><p align="justify" dir="ltr"> Kniha <strong>Jóga a jógová terapie</strong> popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.</p>