Ráno a večer před jídlem volně přivoňte alespoň 5 minut k 5 různým vůním ze sady Čichový trénink. Trénink by měl probíhat dlouhodobě - alespoň 12 týdnů. Postupně ho můžete rozšiřovat o další éterické oleje a objevit tak další vůně, které jsou už pouze krůčkem k objevení tajů aromaterapie. Čichový trénink - sada 100% přírodnÍch esenciálních olejů obsahuje: Geránium 5 ml: Sladce květinová vůně napomáhá celkovému zklidnění a usínání. Esenciální olej Geránium má antidepresivní a zklidňující účinky, zmírňuje bolesti hlavy a migrény, pozitivně působí na ženské problémy jako je menstruace a předmenstruační syndrom. Citrón 10 ml: Výrazně osvěžující vůně silně povzbuzuje a usnadňuje dýchání. Esenciální olej Citrón má velmi silné antiseptické a antibakteriální účinky, stimuluje vlastní obranyschopnost těla, pročišťuje a tonizuje lymfatický systém a pleť. Hřebíček 10 ml: Kořeněná vůně éterického oleje zahřeje a dodává jistotu. Esenciální olej Hřebíček má výborné antiseptické účinky, stimuluje mozkovou činnost, využívá se i při bolestech zubů. Hřebíček napomáhá získat ztracenou energii a je prospěšný při celkové vyčerpanosti a slabosti. Eukalyptus Austrálie 10 ml: Působí antisepticky, čistí vzduch a uvolňuje dutiny a usnadňuje dýchání. Esenciální olej Eukalyptus se používá při migréně, zánětu dutin, plicních potížích. Má příjemnou čerstvou vůni a čistí vzduch. Máta peprná 10 ml: Svěží vůně zmírňuje dýchací problémy, podporuje soustředění a mírní bolesti hlavy. Esenciální olej Máta peprná účinně posiluje žaludek, pročišťuje a osvěžuje mysl. Éterické oleje Saloos mají certifikát CPK BIO, což je kontrola českého zemědělství. Tento certifikát najdete pouze na výrobcích, které obsahují čistě přírodní a bio suroviny z ekologického zemědělství. Neobsahují žádné silikony, vazelíny ani jiné ropné produkty, syntetické vonné, konzervační či barvicí látky. Jak použit esenciální olej? Inhalace (aromaterapie) - 3 až 8 kapek, nakapejte do aromalampy Koupel - smíchejte 3 až 10 kapek silice s 1 dcl medu a přidejte do koupele Masáž - k přípravě vlastní masážní směsi: použijte 10 až 25 kapek vybraného esenciálního oleje, smíchejte s 50 ml rostlinného oleje (olivový olej, slunečnicový olej, kokosový olej, mandlový olej,...). Tam, kde je nutné dodržet nízkou koncentraci postačí 3 až 5 kapek esenciálního oleje do 50 ml základního oleje. Sauna - 10 až 20 kapek provoní celou saunu Péče o pleť - 1 kapka vonného oleje Maska na vlasy - 2 kapky rozmíchejte s oblíbenou maskou a nechte působit