Pavel Červinka - Manuál běžce
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši kategorii naleznete vše potřebné. V knize Pavla Červinky, který se jako trenér podílel na výkonnostním růstu elitních českých běžkyň Kristiiny Mäki a Marcely Joglové, se dozvíte například o fungování organismu při běhu, jak na správnou techniku nebo jak pracovat s objemem a intenzitou, abyste předešli únavovým zraněním. Doplňují to nezbytná doporučení týkající se výživy Manuál běžce - Pavel Červinka od authora Pavel Červinka a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
Recenze
Podobné E-book elektronické knihy
Nejoblíbenější výrobci
- E-book elektronické knihy Ikar
- E-book elektronické knihy Grada
- E-book elektronické knihy JOTA
- E-book elektronické knihy COOBOO
- E-book elektronické knihy Moba
- E-book elektronické knihy PRÁH
- E-book elektronické knihy TRITON
- E-book elektronické knihy Fragment
- E-book elektronické knihy Knižní klub
- E-book elektronické knihy Dokořán
- E-book elektronické knihy XYZ
- E-book elektronické knihy CPress
- E-book elektronické knihy Plus
- E-book elektronické knihy Wolters Kluwer