OEM Gymnastický míč 75 cm

Popis produktu

Gymnastický míč 75 cm

Šetřete klouby a buďte fit s naším gymnastickým míčem. Využijete ho k posilování břišních a zádových svalů, pomáhá snížit napětí organismu a aktivovat klouby. Můžete jej použít také k sezení doma či v práci, což vás povede ke správnému držení páteře, a tím celého těla. Je vynikající pomůckou k relaxaci a v neposlední řadě si ho oblíbily také maminky s malými dětmi, kterým gymball pomáhá ke správnému motorickému vývoji.

 

Technické údaje:

• Průměr: 75 cm

• Hmotnost: 1,3 kg

• Barva: růžová

• Nosnost: 300 kg

 

Obsah balení:

• 1 x gymnastický míč

• 1 x pumpička

 

Jak vybrat velikost gymnastického míče?

Podle délky paže od ramene ke konečkům prstů:

do 45 cm – míč 35 cm45 – 55 cm – míč 45 cm56 - 65 cm – míč 55 cm66 - 80 cm – míč 65 cm81 - 90 cm – míč 75 cm

Podle velikosti postavy:

80 - 110 cm – míč 30 cm110 – 140 cm – míč 45 cm140 – 155 cm — míč 45cm150 – 165 cm — míč 55 cm160 – 180 cm — míč 65 cm175 – 190 cm — míč 75 cm185 cm a víc — míč 85 cm

V úvahu berte i vaši váhu. Pokud například vážíte nad 100 kilo užijete širší průměr balónu kvůli většímu prosednutí. V případě, že máte nadváhu, držte se horní hranice výškového rozpětí, například při váze 48 kg na 150 cm je správnou volbou míč o průměru 45 cm, pokud při této výšce vážíte 80 kg,vyberte míč 55 cm široký.

 

Vítejte na produktu Gymnastický míč MOVIT - růžový 75 cm! Garantujeme, že právě tento produkt splní vaše očekávání. Nákup nemusí být drahý! Rychlé dodání prověřenými dopravci je samozřejmostí. Vše pro dům, byt, zahradu – vše pro život. Chraňte své klouby a zlepšete svou fyzickou kondici! Poskytněte vítanou změnu Vašim zádovým svalům díky dynamickému sezení i příjemnou změnu způsobenou neustálým pohybem a udržováním rovnováhy. Na gymnastickém míči je páteř vždy držena vzpřímeně a to více jak na běžných židlích, což vede celkově k lepšímu držení těla. Gymanstický míč využijete nejen pro správné sezení u stolu, ale také díky několika jednoduchým cvikům pro posílení celého svalstva - především pro zádové a břišní svaly, ale i svaly na nohou. Stačí jen chvíle pravidelného cvičení a hned se budete cítit lépe. Míč je vhodný také pro pilates, jógu, fitness, aerobic, těhotenské cvičení, fyzioterapii, rehabilitaci nebo pro sezení bez opěrky zad. Technické údaje: Materiál a barvy: Gymnastické míče jsou testovány na škodlivé látky a jsou vyrobeny z materiálu odolného proti roztržení a zatížení do 150 kg. Velikosti: Při používání míče pro sezení se doporučuje v závislosti na tělesné výšce provést výběr následujícím způsobem: 156 do 165 cm = 55 cm, 65 cm = 166 až 178 cm, 178 až 188 cm = 75 cm a při tělesné výšce nad 188 cm = 85 cm. Obsah balení: 1x gymnastický míč 1x pumpa