je pro tělo nezbytná neesenciální aminokyselina, která tvoří až 60% aminokyselin v těle. Její funkce je chránit svalovou hmotu, zlepšovat regeneraci a optimalizovat hydrataci a objem svalových buněk. Významný je také její antikatabolický účinek, kdy blokuje působení hormonu kortisolu a zabraňuje tak buněčnému rozpadu a tedy ztrátě svalové hmoty. Za stresových podmínek (mezi které patří také intenzivní trénink) tělo spotřebovává enormní množství glutaminu a jeho vlastní přirozená produkce nestačí krýt tyto potřeby. Suplementace glutaminem se v poslední době stává velkým trendem ve sportu a je jedním z nejrozšířenějších legálních doplňků výživy v kulturistice. SLOŽENÍ Aminokyselina L-glutamin (min. 99%) v prášku. DÁVKOVÁNÍ Při běžné tělesné zátěži denně nejvýše 2 rovné kávové lžičky, nejlépe v cyklech 2 týdny příjem, dva týdny přestávka. Při zvýšené tělesné zátěži, infekcích a stresu až 5 rovných kávových lžiček denně, možno i bez přestávky v příjmu, nejlépe nalačno. Přípravek se používá zejména 30-60 minut před tělesným výkonem, v jeho průběhu nebo ihned po jeho skončení, nebo kdykoliv během dne, při horší snášenlivosti lze po jídle. Při běžné tělesné zátěži se přijímá nejlépe před spaním. Prášek je možno rozpustit ve vhodném nápoji. UPOZORNĚNÍ Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy, při nesnášenlivosti některé z uvedených složek, opatrnost je nutná u osob trpících celiakií. Průměrné nutriční informace ve 100 g Energetická hodnota 1489 kJ (18%*) Energetická hodnota 350 kCal (18%*) Bílkoviny - proteiny 87,6 g (175%*) S oblibou používají: běžná populace rekreační sportovci siloví sportovci (kulturistika, fitness, silový trojboj, vrh koulí, hod kladivem, sprint, plavání na krátké vzdálenosti aj.) silově-vytrvalostní sportovci (fotbal, lední hokej, pozemní hokej, ragby, košíková, běhy a plavání na střední vzdálenosti aj.) vytrvalostní sportovci (běhy, dálkové plavání, triatlon, cyklistika, běh na lyžích aj.) Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Produkt uložte mimo dosah dětí. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy. Obrázek je pouze ilustrativní a pro představu, nemusí vyobrazovat aktuálně dostupnou variantu.