Myprotein CLA 1000 mg 180 kapslí CLA je přirozenou složkou v mase a dalších potravinách a je sportovci často využívána v období redukce hmotnosti a rýsování. Každá kapsle obsahuje 800 mg CLA. CLA je mastná kyselina, nezbytně důležitá pro sportovce v rýsovací fázi a při redukční dietě. V široké veřejnosti koluje představa, že pro získání pěkné postavy je potřeba ze stravy vyloučit všechny tuky. Vědecké studie o esenciálních mastných kyselinách a CLA tyto názory vyvrátily. Podle dnešních poznatků mohou být některé formy tuků velmi užitečné pro organismus, proto je můžeme konzumovat i v době redukční diety, nebo v rýsovací fázi. Příliš nízký příjem tuků nám může zabránit v dosažení vytyčených cílů! Mezi tuky s pozitivním účinkem na organismus patří i jednotlivé izomery konjugované kyseliny linolové (CLA). Doplněk výživy CLA představuje podporu jedince zejména v redukčním období. Proto je CLA ideálním výživovým doplňkem pro sportovce, fyzicky aktivní i neaktivní jedince. Ověřené účinky CLA v bodech: tlumí růst tělesné tukové tkáně zvyšuje rychlost metabolismu a tlumí její pokles zejména v noci (zvyšuje energetický výdej) tlumí potřebu přijímat nadměrné množství energie (mírní pocity hladu) zamezuje odbourávání svalové tkáně (katabolismus) v důsledku sníženého příjmu energie antikarcinogenita (proti-rakovinový účinek) snížení hladiny cholesterolu Zaujaly Vás tyto body a chcete se dozvědět více o tom jak funguje? CLA známá také jako konjugovaná kyselina linolová je nenasycená mastná kyselina tělu vlastní. Vyskytuje se hlavně v přírodních sýrech, mléce, masu (zejména v hovězím a jehněčím) a rostlinných olejích. Ve zvýšené koncentraci se CLA vyskytuje především v tkáních přežvýkavců. Aby však měla CLA takový účinek, jaký potřebujete, je třeba užívat ji ve větší koncentraci v podobě doplňků výživy. Podle předního světového odborníka na výživu profesora Michaela W. Parizy funguje tato látka jako bariéra, která brání tuku vstoupit do tukových buněk a tím preventivně působí proti jejich zvětšování. Tuk se namísto uložení v tukových buňkách díky enzymu lipáza přesune do buněk svalových, kde se spálí při produkci energie. CLA tedy brání ukládání tuku! Aby mohly svalové buňky měnit tuk na energii, je nutné, aby byly buňky nějakým způsobem stimulovány. Proto při užívání doplňku s CLA je vhodné také současně cvičit, abyste dosáhli ještě lepšího výsledku. U CLA byla prokázána účinnost nezávisle na cvičení, ale lepší výsledek CLA poskytne, když se zkombinuje s tělesnou námahou. Zařazením tělesného cvičení přispíváte ke spalování tuku v buňkách. Současně také pohybem udržujete svaly aktivované a zlepšujete tím jejich tonus. Celé tělo tak zeštíhlí a zpevní. Svaly váží víc než tuk. Proto jsou někteří jedinci, kteří CLA užívají, tak překvapeni, když zjistí, že ačkoli vypadají výrazně štíhlejší, váží skoro stejně jako před začátkem užívaní doplňku. Tento jev se dá vysvětlit tím, že tuk nahradily "těžší" svaly. CLA je prostředek z farmacie, který stimulováním svalové hmoty pomáhá postavu zeštíhlit, vytvarovat a zpevnit. Když Američan Dr. M. W. Pariza objevil CLA v r. 1987 v hovězím mase, zajímal ho hlavně její účinek na zhoubné nádory, protože o příbuzné kyselině linolové bylo známo, že působí jako karcinogen. K výzkumu si vybral hovězí maso obsažené v hamburgerech, aby dokázal, jaké karcinogenní látky lze v této potravině očekávat. Zjistil, že posunutí dvojné vazby uvnitř molekuly CLA znamená úplně opačný účinek než u linolové kyseliny! U C