![Mindfulness pro uspěchané - 99 jednoduchých cvičení - Jeffrey Brantley; Wendy Millstine](https://dataimg.srovname.cz/catalogue/58/00/59/6/5800596/resize500x500/5800596-1675860633.jpeg)
![Mindfulness pro uspěchané - 99 jednoduchých cvičení - Jeffrey Brantley; Wendy Millstine](https://dataimg.srovname.cz/catalogue/58/00/59/6/5800596/resize500x500/5800596-1675860633.jpeg)
Mindfulness pro uspěchané - 99 jednoduchých cvičení - Jeffrey Brantley; Wendy Millstine
![Alza.cz](https://dataimg.srovname.cz/shop-logo/alza.cz.jpg)
Mindfulness pro uspěchané: 99 jednoduchých cvičení
Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley
Mindfulness pro uspěchané - 99 jednoduchých cvičení - Jeffrey Brantley
Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Nejlevnější
Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley
Mindfulness pro uspěchané - 99 jednoduchých cvičení - Jeffrey Brantley
Mindfulness pro uspěchané
Mindfulness pro uspěchané: 99 jednoduchých cvičení
Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Mindfulness pro uspěchané - 99 jednoduchých cvičení - Brantley Jeffrey
Mindfulness pro uspěchané
Mindfulness pro uspěchané
Specifikace
![](https://dataimg.srovname.cz/catalogue/58/00/59/6/5800596/resize500x500/5800596-1675860633.jpeg)
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut… 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují. Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu. Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley od authora Jeffrey Brantley a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz