Manuel Tusch, Volker Kitz: Jak žít podle vlastních představ

Popis produktu

ANOTACE: Nemáte čas na věci, které byste skutečně rádi dělali? Pohlcuje vás práce? I v soukromí po vás všichni něco chtějí? Čekáte na to, až váš život konečně začne? Víte, co vy sami skutečně chcete? Autoři tohoto bestselleru čtivě a poutavě ukazují, jak dnes často plníme očekávání druhých namísto toho, abychom žili svůj vlastní život. Absurdní tlak, ať už na výkon, seberealizaci, perfekcionismus, nebo na to být za každou cenu v rovnováze a nacházet ve všem smysluplnost, způsobuje naši vnitřní rozervanost a nespokojenost a odvádí nás od vlastních potřeb. Díky této mimořádně podnětné a zajímavé knížce se zbavíte nátlaku okolí a naleznete opět sami sebe a také pocit štěstí a naplnění. Naučíte se milovat svůj život, aniž byste ohýbali hřbet. Staňte se konečně strůjcem svého života! OBSAH: O autorech 8 Nic se neděje náhodou 9 Část 1 PROKLETÍ BLUDNÉHO KRUHU 1. Představte si... 15 Představa, která změní váš život 17 Vlastní účinnost - klíč ke štěstí 20 Absolutně nešťastní 22 Blbnu já, nebo ostatní? Obsese naší společnosti 24 Jak vám tato knížka změní život 26 Tlak je vždy dvojí - jak ostatní řídí váš život 27 Kupte si popcorn a podívejte se na svůj život zvenčí 30 2. Proč si pořád přiděláváme k vozu páté kolo Absurdní tlak na výkon 33 Malé dárky, aby nás nevyhodili z práce: vše na 105 procent 34 Sedři se! 38 Za jeden život se přece musí stihnout víc než všechno 40 Partner - doufejme, že úplně ideální 40 Už umí vaše dítě říci "defibrilátor"? 41 "Tady bydlel Brad Pitt..." 42 Ukaž mi své přátele a já ti řeknu, jestli jsi 43 Kruhy pod očima se už dneska nenosí 43 Padla! Konečně můžeme začít pracovat... 44 3. Příliš málo kuchařů zkazí polévku Absurdní tlak, abychom byli ve stresu 47 Proč byste v žádném případě neměli zvládat svou práci 49 Jedna ruka stresuje druhou 52 Ranní ptáče stresem pláče, kdo nezůstane do noci, tomu není pomoci! 54 Konečná na pískovišti 56 Fotografické akty při vaření piva v iglú - a co jste dělali o víkendu vy? 58 Jen kdo má stres, má i přátele 60 4. Každým prdem změnit svět Absurdní tlak, aby všechno mělo smysl 65 Práce: Jak se šmudla stala superstar 66 Také každý den šílíte štěstím z toho, jak vás práce baví? 69 Nesmyslný smysl 72 5. Všechny cestou vedou do Říma, ale jen jedna je ta pravá Absurdní tlak na perfekcionismus 75 A kolik stojí vaše praxe? 76 Jsi ošklivka? Tvoje vina! 79 Třešinka na dortu je bránou do pekel 80 56 gramů vlašských ořechů vám může zachránit život 82 Vyčkávat a zmeškat život 86 6. Práce v životě: "Býváte tu často?" Absurdní tlak na rovnováhu 89 Rovnováha je nová černá 91 7. Buď sám sebou, jinak nejsi nic Absurdní tlak na seberealizaci 93 A co jsem to vlastně sakra chtěl já? 93 Teď tím spíš: Víte, co mi můžete! 96 Část 2 JAK SE Z BLUDNÉHO KRUHU VYMANÍTE 8. Tlak nebýt pod tlakem 99 Budeme doporučovat, ne poroučet 99 Lepší stránka našeho dilematu 101 Jak začneme projevovat vlastní účinnost - a klepneme své podvědomí přes prsty 102 Co se ještě musí stát, aby bylo všechno ještě horší? 103 Všechno bude fajn! Proč p