Karen Burke: Štíhle boky

Popis produktu

Naučte sa žiť lepším spôsobom. Budete sa cítiť lepšie, mať viac energie, budete vyrovnanejšia, mať lepšiu kondíciu a nebudete mať celulitídu. Štartovaciu čiaru už dobre poznáte: kľúčom k dobrému pocitu a celkovému vzhľadu je správna vyživa a cvičenie. Ako však dosiahnuť úspech? V modernej publikácii európskeho formátu si osvojíte svoj nový životný štýl. Ľahko budete dodržiavať niekoľko zásad týkajúcich sa stravovania a každý deň budete chvíľu precvičovať niekoľko neuveriteľne účinných cvikov. Nepôjde o žiadny nereálny a náročný plán, ktorý by aj v najlepšom prípade priniesol len čiastočné výsledky. Nechajte sa viesť a získajte radosť z vlastnej vôle.Podtitul: Cvičenie a recepty na pekne vytvarované boky a stehnáAutor: Karen BurkeRok vydání­: 2006Vazba: Brožovaná bez přebalu leskláISBN: 80-89246-18-4Počet stran: 128Rozměry: 210,0 x 150,0 x 12,0 Praktická príručka, orientovaná na odstránenie celulitídy. Prvá časť obsahuje recepty a druhá cviky. Recepty sú veľmi pestré, zaujímavé a nezvyčajné. Cviky sú rozmanité a pomerne nenáročné. Jasný návod a farebné inštruktážne fotografie zaručujú, že sa všetko sami ľahko naučíte. Štíhle boky - Karen Burke od authora Karen Burke a nakladatelství v kategorii Knihy za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz