TOP 11

Iswari Bio Naklíčená pohanka 250 g

Popis produktu

Zachovávají si tak plnohodnotné nutriční složení jako původní plodiny. Kromě toho obsahují superpotraviny (superfoods), což jsou potraviny s mimořádnými nutričními kvalitami. Směsi od Iswari jsou mírně doslazeny kokosovým cukrem. To je chuťově velmi lahodné nerafinované sladidlo s karamelovým nádechem a nízkým glykemickým indexem (GI = 35), obsahující vysoké množství minerálů. POUŽITÍ: 4 velké polévkové lžíce zalijte teplým (do 40 st. C) rostlinným či běžným mlékem anebo vodou. Zamíchejte a čekejte 2 min. Přidejte plátky čerstvého ovoce (banán, jahody, jablko, apod.). Lze dosladit sirupem z agáve či kokosovým cukrem. Směs lze přisypat do jiné, např. cereální kaše a zvýšit tak její nutriční hodnotu, přidat do jogurtu, apod. SLOŽENÍ: pohanková krupice 34 %, zlatý len mletý 25 %, mandlová mouka 15 %, prášek z nepraženého kakaa 8 %, lucuma 8 %, kokosový cukr 10 % Pohanka: Obsahuje vysoké množství pomalu vstřebatelných sacharidů a dále bílkoviny s komplexnějším složením než obiloviny. Kyselina citrónová, jablečná a šťavelová napomáhá trávení. Pohanka je rovněž bohatá na v. sk. B a minerály (draslík, hořčík, fosfor, železo, vápník, ad.). Zlatý len: Lněné semínko je bohatým a oblíbeným zdrojem nenasycených mastných kyselin ? 3. Len rovněž obsahuje ligniny (fytoestrogeny) s antivirovými a antibakteriálními účinky a také mnoho vlákniny. Mandlová mouka: Jemně rozemleté mandle. Snižují kyselost organismu, obsahují antioxidanty, bílkoviny, vlákninu, minerály (vápník, hořčík, draslík, zinek, ad.), v. E, v. sk. B (biotin, riboflavin, niacin), kys. listovou. Lucuma: Ovoce z Peruánských And. Patří mezi dnes zapomenuté plodiny, přestože kdysi bývala ceněnou potravinou Inků. Má lahodnou krémovou chuť s jemnou příchutí vanilky. Je bohatá na pomalu vstřebatelné sacharidy, minerály (vápník, železo, fosfor), ?-karoten a v. B3 (snižuje cholesterol, pomáhá využít energetické zdroje, přispívá k dobrému stavu kůže). Nepražené kakao: Extrémně bohaté na antioxidanty, dále obsahuje enzymy dobré nálady (např. anandamidy) a minerály (hořčík, železo, síru, chrom, mangan, zinek). Nutriční hodnoty ve 100 g: Energie 429,6 kcal/1798 kJ Proteiny 14,00 g Tuky 21 g Sacharidy 50,40 g Vláknina 21,60 g Naklíčená loupaná a dehydrovaná pohanka obsahuje vysoké množství pomalu vstřebatelných sacharidů, díky nimž má nízký glykemický index. Její bílkoviny mají mnohem komplexnější složení než obiloviny. Kyselina citrónová, jablečná a šťavelová napomáhá trávení. Pohanka je rovněž bohatá na vitamíny skupiny B a minerály (draslík, hořčík, fosfor, železo, vápník, atd.). Naklíčená pohanka má velmi lahodnou oříškovou chuť, je křupavá a určená k přímé spotřebě bez tepelné úpravy. nízký glykemický index RAW a BIO kvalita zdroj vitaminů skupiny B bez obsahu lepku komplexní bílkoviny lahodnou oříškovou chuť více o pohance   Výživové údaje ve 100 g naklíčené pohanky: Energetická hodnota 1445 kJ / 345 kcal Tuky  2,5 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g) Sacharidy  70 g (z toho cukry 2,81 g) Bílkoviny  1