Hořčík ve formě tablet se užívá při jeho nedostatku, který se může projevit širokou škálou klinických těžkostí, např. pocitem mravenčení v končetinách, svalovou slabostí, svalovými záškuby, třesem, tetanickými křečemi. Jeho deficit má negativní vliv i na psychické těžkosti, zvýšenou emoční dráždivost, nespavost, nepravidelnost srdečního rytmu. Pravidelný příjem hořčíku je nevyhnutelný hlavně v případě vysokého krevního tlaku. Význam hořčíku pro organismus Hořčík patří mezi minerální látky nevyhnutelné pro život, které si člověk nedokáže sám vytvořit. Proto jsme odkázáni na jeho příjem potravou a nebo užívání tablet. V těle dospělého člověka se nachází asi 20 – 28 g hořčíku, většina je umístěna v buňkách. Magnesium je stavební součástí podpůrného aparátu (v kostech a zubech je 60 – 65% celkového množství), zúčastňuje se přenosu nervových vzruchů, plní důležitou úlohu při kontrakcích svalů, zapojuje se asi do 300 enzymatických reakcí (např. Krebsova cyklu potřebného pro tvorbu energie), také je nevyhnutný pro funkci Mg-dependentní ATP-ázy, která je zodpovědná za udržování osmotického gradiendu mezi vnitřní stranou buněčných membrán. Přítomnost hořčíku je také neodmyslitelná pro aktivitu velkého množství enzymů, např. fosfotransferázy a fosfatázy. V potravinách se nachází hořčík hlavně v celozrnných obilovinách, luštěninách, mase, mléčných výrobcích, mořských živočiších, ořeších a sušených fících. Denní příjem podle doporučených výživových dávek pro obyvatelé ČR má být 300 – 350 mg pro ženy, 350 – 450 mg pro muže, v závislosti na věkové kategorii a fyzické výkonnosti. Složení jedné tablety: magnesium hořčík 250,0 mg Dávkování: Dospělí a děti od 15 let 1 až 2 tablety denně zapít dostatečným množstvím tekutiny. Děti od 4 do 14 let 1 tabletu denně. Upozornění: Tablety se nesmí užívat při onemocnění ledvin a těžké poruše jejich funkce. Varování: Přípravek slouží jako doplněk léčby ordinované lékařem. Léky předepsané lékařem nevysazovat! Přípravek se nesmí užívat po uplynutí doby použitelnosti vyznačené na obale. Přípravek uchovávejte mimo dosah dětí. V naší nabídce naleznete i další produkty značky Generica. Magnesium 250 Generica tbl. 30 Balení: 30 tbl. Minerální přípravek s obsahem hořčíku. Přípravek se používá na doplnění denní dávky hořčíku. Hořčík přispívá: ke správnému fungování nervového systému, k správné funkci psychiky, ke snížení vyčerpání a únavy, k správné látkové výmeně důležitý pro tvorbu energie, k správnému fungování svalů, k udržení zdravých kostí a zubů. Doporučené dávkování: 1 tableta denně (zapít pitnou vodou). Zvýšené dávkování prokonzultujte s lékařem nebo Potravní doplňky/Vitamíny/Tablety/