Udělejte něco pro své zdraví. Může se ve vašem životě stát, že budete mít zdravotní problémy. Častou potíží u žen je vaginální suchost, ztráta pružnosti, zužování a zkracování vaginálních stěn. Tato třídílná sada CalExotics She-Ology Advanced Wearable set vám může s těmito změnami pomoci. Erotická pomůcka má za úkol povzbudit ochablé vaginální svaly a zmírnit ztrátu pružnosti. Tato sada je určena především pro ty, kteří již s podobným cvičením nějakou tu zkušenost mají. Tři barevně rozlišené dilatátory jsou vyrobeny z prvotřídního silikonu prémiové kvality, který je flexibilní, jemný a sametově hebký. Jsou mírně zahnuté, mají postupně se rozšiřující úzkou špičku, která usnadňuje zavádění a tenkou a měkkou základnu zabraňující úplnému zasunutí. Cvičit můžete také ve sprše nebo ve vaně, protože je materiál vodotěsný. Na spodní straně jsou duté, pro případ vložení malé vibrační jednotky, která zpříjemní celý proces a stimuluje svaly pánevního dna. Tato jednotka není součástí balení. Dilatátorovou terapii můžete provádět tak dlouho, jak budete chtít a potřebovat. Důležité je cítit se komfortně, najít si pohodlnou polohu, například vaši ložnici, uvolnit svaly pánevního dna a nadechnout se. Začněte nejmenším dilatátorem a cvičte s ním přibližně 10 - 15 minut. Najděte si pohodlí na zádech, mírně pokrčte nohy a roztáhněte je. Pro váš komfort si kolena můžete podložit polštářem. Použijte dostatečné množství lubrikačního gelu na vodní bázi, aby bylo vložení dilatoru jednoduché a pohodlné. Pokud jej zavedete jemně a pomalu, nemělo by to působit bolest. Pokud po zavedení ucítíte mírné nepohodlí, svalové napětí nebo bolest, cvičení zastavte. Nikdy nepoužívejte sílu. Pokud po vložení nepocítíte žádný tlak, možná budete muset použít dilatátor větší velikosti. Dále proveďte Kegel cvičení, to vám usnadní povolit svaly pánevního dna a posunout dilator trochu hlouběji. Jakmile bude dilator na svém místě, zatlačte dilator dovnitř tak, aby základna byl s vaginálním otvorem na stejné rovině. S pevnějším spodním prádlem se dá časem nosit nenápadně i v kalhotkách a zajistit si tak cvičení kdykoliv a kdekoliv, především ve vzpřímené poloze. Po tomto cvičení vytáhněte dilator a omyjete jej pod teplou vodou a můžete použít čistič erotických pomůcek. Je možné, že se po cvičení objeví vaginální krvácení. Pokud by trvalo více než jeden den, vyhledejte svého gynekologa. Cílem této terapie je snížit vaše nepohodlí při vyšetření pánevního dna či pohlavním styku. Cvičení provádějte 3 - 4 x týdně pomalu a nespěchejte se zvyšováním velikosti dilatoru. Nikdy však neprovádějte cvičení dva dny za sebou. Jakýkoliv dotaz či problém směřujte ihned ke svému gynekologickému lékaři. Proč si vybrat sadu dilatátorů CalExotics She-Ology Advanced Wearable set: tři vaginální dilatátory pro zvýšení pružnosti vaginálních stěn a zkvalitnění prožitků při sexu velmi kvalitní a sametově hebký prvotřídní prémiový silikon štíhlá špička pro snadné zavádění a ergonomický tvar s postupným rozšiřováním dutý prostor pro vibrační patronu za účelem stimulace svalů pánevního dna cvičení snižuje vaginální nepohodlí a bolestivost možno je diskrétně nosit kdekoliv v pevných kalhotkách vodotěsné provedení určeno především zkušenějším uživatelkám snadná údržba Parametry: Barva: šedá, růžová, tyrkysová Materiál: prémiový silikon Rozměry: celková délka dilatorů 10 cm, 9,5 cm a 9 cm, průměr dilatorů 4,9 cm, 4 cm a 3,2 cm, průměr dutého prostoru pro patronu 1,6 cm Vibrace: ne Voděodolnost: ano Lubrikace: