Marie Skopová, Miroslav Zítko: Základní gymnastika

Popis produktu

Základní gymnastika - Marie Skopová, Miroslav Zítko. Třetí vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům. Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice (rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů. Základní gymnastika - Marie Skopová, Miroslav Zítko od nakladatelství Karolinum v kategorii za skvělé ceny na e-shopu Knihydobrovsky.cz