Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním - Libor Mattuš
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním - Veronika Allister, Libor Mattuš
Chladová terapie - Kompletní průvodce otužováním, 1. vydání - Veronika Allister
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním
Chladová terapie: Kompletní průvodce otužováním - Veronika Allister, Libor Mattuš
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Nejlevnější
Chladová terapie - Kompletní průvodce otužováním, 1. vydání - Veronika Allister
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním - Veronika Allister, Libor Mattuš
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním
Chladová terapie: Kompletní průvodce otužováním - Veronika Allister, Libor Mattuš
Chladová terapie - Veronika Allister, Libor Mattuš
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
Toto je česká kniha od českých autorů, jedna z prvních svého druhu. Staví na dlouholeté zkušenosti s využíváním chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. Knížka je o otužování a chladu - o jednom z nejblahodárnějších přátel našeho těla a mysli. Chlad je tu s námi, lidmi (homo sapiens) odpradávna. A díky tomu jsme si na chlad skvěle zvykli. Často si stačí dovolit v hlavě, aby se naše tělo přizpůsobilo a dovolit chladu, aby nám pomohl v nás budovat “nejlepší verzi sebe sama”. Hledáte motivaci jak začít s otužováním? Hledáte své otužovací “proč”? Chcete slyšet příběhy dobrodružství? Zajímá vás, jaké to je stoupat v kraťasech v zimě na nejvyšší horu Sněžku nebo plavat desítky metrů pod tlustou vrstvou ledu? Nebo chcete zjistit, jak se otužovat postupně? Kromě motivace vám také ukážeme konkrétní možnosti, jak se otužovat doma - abyste nemuseli za otužováním ven, pokud nechcete, ale mohli si ho užít v bezpečí domova. Pojďte se s námi vydat na objevnou cestu. Cestu nejen po zamrzlých planinách, ale hlavně cestu poznání sebe sama.
Recenze
Podobné Učebnice/Odborná literatura
Nejoblíbenější výrobci
- Učebnice/Odborná literatura Oxford University Press
- Učebnice/Odborná literatura Grada
- Učebnice/Odborná literatura Wolters Kluwer
- Učebnice/Odborná literatura Fraus
- Učebnice/Odborná literatura Klett
- Učebnice/Odborná literatura Lingea
- Učebnice/Odborná literatura INFOA
- Učebnice/Odborná literatura STU
- Učebnice/Odborná literatura Fortuna
- Učebnice/Odborná literatura TRITON
- Učebnice/Odborná literatura PROMETHEUS
- Učebnice/Odborná literatura Prodos
- Učebnice/Odborná literatura OUP English Learning and Teaching
- Učebnice/Odborná literatura Ikar