Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate 300 g

Popis produktu

100% CREATINE MONOHYDRATE

Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. 95% kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalstvu. Napomáhá v zásobování každé buňky energií, v první řadě však svalových buněk tím, že zvyšuje tvorbu adenozýn-trifosfátu (ATP), který slouží jako energetická zásoba na buněčné úrovni a který mimo jiné zajišťuje stažení svalu.100% Creatine Monohydrate obsahuje nejvíce vědecky zkoumanou formu kreatinu. Je vědecky dokázáno, že kreatin v 3g-vých denních dávkách, podporuje výkon při cvicích s krátkým časem trvání s výbušnou silou, prováděných s velkou intenzitou, jako je například posilování nebo intervalový kardio trénink. ** Vědecky potvrzeno Evropským úřadem pro bezpečnost potravin (EFSA), povoleno Evropskou komisí (EC).

Dávkování:

Pro dosažení užitečných účinků je třeba užívat alespoň 3 gramy kreatinu za den! Vydělte svoji tělesnou hmotnost (kg) třemi a tuto hodnotu (v gramech) užijte každý den během zátěžové fáze (užívání v prvním týdnu). Po skončení tohoto období se doporučuje užívání poloviční, udržovací dávky.

Užívejte nalačno, podle možnosti po tréninku, spolu s jednoduchými sacharidy. Ke každým 3,4 gramům kreatinu užívejte pro dosažení správné rozpustnosti 300 ml tekutiny. Najednou neužívejte více než 10 gramů, a denní dávku si rozdělte!

Balení: 300g - 88 dávek

Nutriční informace:

Amount Per Serving

Creatine Monohydrate

5000 mg

of which Creatine

4420 mg

Složení:

Kreatin monohydrát

Informace pro alergiky:

Produkt může obsahovat stopy mléka, vajec, lepku, sóji