Dýňová semínka v BIO kvalitě jsou přírodním zdrojem hořčíku, fosforu, zinku, ale i bílkovin, vlákniny. Tykev obecná (nazývaná také dýně) patří mezi nejstarší kulturní plodiny. Druhově se řadí mezi okurky, dýně a melouny. Z velkého žlutého květu vzniká velká bobule, která může mít až 60 kg. Domovinou tykve je zřejmě Indie. Přispivají k udržení normálních funkcí dolních močových cest a prostaty. Doporučujeme je přidávat do salátů, polévek, pečiva nebo jen tak opražit na suché pánvi. Tabulka nutričních hodnot: Nutriční hodnoty ve 100 g Energetická hodnota 2 340,4 kJ/559 kcal Bílkoviny 30,23 g (60,46 %)* Tuky 49,05 g - z toho nasycené mastné kyseliny 8,659 g - z toho mononenasycené mastné kyseliny 16,242 g - z toho polynenasycené mastné kyseliny 20,976 g Sacharidy 10,71 g - z toho vláknina 6 g (24 %)* - z toho cukr 1,40 g Sodík 7 mg Niacin 4,987 mg (31,17 %)* Draslík 809 mg (40,45 %)* Fosfor 1233 mg (176,14 %)* Hořčík 592 mg (157,87 %)* Zinek 7,81 mg (78,10 %)* Železo 8,82 mg (63 %)* Thiamin 0,273 mg (24,82 %)* Vitamin E 2,18 mg (18,17 %)* Kyselina listová – folát 58 µg (29 %)* *DDD – Doporučená denní dávka pro potravinové doplňky stravy 100% jádra Tykv obecné (Cucurbita pepo) bez přísad a konzervačních látek.