Penco Buffer Beta Alanin 120 kapslí
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Vlastnosti
Popis produktu
Umožňuje trénovat déle a s větší intenzitou. Pomáhá redukovat svalovou únavu a vyčerpání.
Zvyšuje svalové zásoby karnosinu Pomáhá redukovat svalovou únavu a vyčerpání Zvyšuje aerobní a anaerobní vytrvalostNeesenciální aminokyselina beta - alanin patří mezi biogenní aminy, které mají významné fyziologické a farmakologické účinky. V největším množství je vázán ve svalové tkáni. Je součástí přirozeně se vyskytujících peptidů karnosinu a anserinu, ale i kyseliny pantotenové. Tělo získává β alanin odbouráváním pyrimidinových nukleotidů (dihydrouracilu) nebo již zmíněných peptidů. Snažší cestou jak získat β alanin je jeho suplementace doplňky stravy.
Výzkumy ukazují, že aplikace min. 3,2 g β alaninu denně po dobu 4 týdnů vede ke zvýšení zásob β alaninu, což se projeví výrazným zvýšením obsahu karnosinu ve svalech. (Hill et al. 2007, Harris et al. 2007). Podle těchto studií se po 10 týdnech hladina karnosinu zvýší až o 80% . Karnosin je látka s vysokou pufrovací kapacitou, chrání buňky proti oxidačnímu stresu a snad nejznámější „mysteriozní“ vlastností karnosinu je prodloužení životních funkcí vyčerpaných buněk, odsouzených k zániku. Někdy je karnosin označován jako „faktor dlouhověkosti“.
Sportovci využívají zejména jeho schopnosti regulovat svalové pH. Během intenzivní zátěže se v organizmu hromadí velké množství protonů (H+), svalové buňky jsou vystaveny stále kyselejšímu a kyselejšímu prostředí. Tím klesá schopnost kontrakce svalových vláken a snižuje se výkonnost a síla. Podle této teorie s větší koncentrací karnosinu se zvýší pufrovací kapacita, což vede ke zvýšení výkonu, pozdějšímu nástupu únavy a oddaluje se stav vyčerpání (Hill et al. 2006). Velmi dobrých výsledů lze dosáhnout kombinací beta alaninu s kreatinem (Zoeller et al.2006).
Penco® BUFFER Beta-AlanineBeta-alanin je vhodný pro silové sportovce a dále pro každého, kdo dosáhl svého maxima v tréninku a hledá něco, co by ho dostalo o úroveň výš.
Penco® BUFFER Beta-Alanine - umožňuje trénovat déle s větší intenzitou
SLOŽENÍ
beta-alanin, protispékavá látka: oxid křemičitý + želatinová tobolka (100% želatina)
DÁVKOVÁNÍ
2 tobolky před výkonem a 2 tobolky večer zapít vodou, v netréninkových dnech také. Pro zvýšení svalové zásoby karnosinu doporučujeme 3-4 týdenní beta-alaninovou kůru.
Ostatní a speciální doplňky v 1 kapsli Beta Alanin - CarnoSyn® 500 mg S oblibou používají: běžná populace rekreační sportovci siloví sportovci (kulturistika, fitness, silový trojboj, vrh koulí, hod kladivem, sprint, plavání na krátké vzdálenosti aj.) silově-vytrvalostní sportovci (fotbal, lední hokej, pozemní hokej, ragby, košíková, běhy a plavání na střední vzdálenosti aj.) vytrvalostní sportovci (běhy, dálkové plavání, triatlon, cyklistika, běh na lyžích aj.) Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce. Penco Buffer Beta Alanine 120 tablet slouží k rychlejší regeneraci po tréninku.Recenze
Mohlo by vás také zajímat
Aminokyseliny tabletové Aminokyseliny pro ženy Aminokyseliny PENCO Nejlevnější aminokyselinyPodobné Aminokyseliny
Nejoblíbenější výrobci
- Aminokyseliny Amix
- Aminokyseliny Scitec Nutrition
- Aminokyseliny GymBeam
- Aminokyseliny Nutrend
- Aminokyseliny Extrifit
- Aminokyseliny BioTech Nutrition
- Aminokyseliny MAXXWIN
- Aminokyseliny NutriWorks
- Aminokyseliny Olimp Sport Nutrition
- Aminokyseliny Aminostar
- Aminokyseliny Weider
- Aminokyseliny LSP nutrition
- Aminokyseliny HI TEC NUTRITION
- Aminokyseliny MyProtein