Jarmila Mandžuková: Potraviny pro zdravou výživu od A do Z

Popis produktu

V současné době nabízí trh převeliké množství zdravých potravin. Příručka oblíbené autorky nám pomůže orientovat se v nich a najít si způsob, jak si zvyknout na zdravý životní styl. Dozvíte se, které potraviny se mají pravidelně zařazovat do jídelníčku, jak působí na náš zdravotní stav, jak je připravovat a další praktické informace. Naleznete zde množství potravin od agaru po žito a také více než 160 receptů na výborné polévky, výživná hlavní jídla, zdravé moučníky a dezerty, pestré saláty a osvěžující nápoje. Tyto předpisy pro vás mohou být návodem, ale i inspirací k dalším kuchařským pokusům. Vězte, že i malá změna ve vašem jídelníčku může znamenat hodně pro vaše zdraví. E-knihu si můžete zakoupit na portálu E-knihy Kosmas Autorka oblíbených kuchařek připravila tuto příručku ve 2., rozšířeném vydání. Do knihy zařadila nové poznatky o zdravé výživě a také další novinky na trhu. Její snahou bylo vytvořit přehlednou kuchařku, která pomůže se orientovat se ve zdravé výživě jak začátečníkům, tak i zkušeným. Naleznete zde množství potravin od agaru po žito a také více než 160 receptů na výborné polévky, výživná hlavní jídla, zdravé moučníky a dezerty, pestré saláty a osvěžující nápoje. Potraviny pro zdravou výživu od A do Z - Jarmila Mandžuková od authora Jarmila Mandžuková a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz