Annett Schönfelder, Yvonne Hyna: Cvičíme na minitrampolíně

Popis produktu

Publikace: Cvičíme na minitrampolíně - Hynaová Yvonne;Schönfelderová Annett. Balance Swing TM – nové cvičení pro pocit pohody a štěstíPořiďte si trampolínu! Balance Swing je komplexní pohybová aktivita, která vám zlepší náladu. Cvičení na minitrampolíně aktivuje každou buňku vašeho těla. Kombinuje východní a západní tréninkové koncepce, a tak dodává tělu novou energii. Balance Swing posiluje svaly, vazy, šlachy i tkáně, současně však šetří klouby – a formuje postavu. Posiluje srdečně cévní systém a podporuje smysl pro rovnováhu. Cvičení odstraňuje blokády, uvolňuje fyzicky i psychicky – a aktivuje vylučování endorfinů do mozku! Publikace: Cvičíme na minitrampolíně - Hynaová Yvonne;Schönfelderová Annett. Autor: Yvonne Hynaová; Annett SchönfelderováRok vydání­: 2013Vazba: Brožovaná bez přebalu leskláISBN: 978-80-249-2128-0Počet stran: 96Rozměry: 220,0 x 167,0 x 0,0