Fréderic Delavier: Posilování - anatomický průvodce
Posilování - anatomický průvodce - Delavier Fréderic
Posilování - anatomický průvodce - Frédéric Delavier
Posilování - anatomický průvodce - Fréderic Delavier
Posilování
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Nejlevnější
Posilování: Anatomický průvodce
Posilování
Posilování
Posilování - anatomický průvodce - Frédéric Delavier
Posilování
Posilování - anatomický průvodce - Delavier Fréderic
Posilování - anatomický průvodce - Fréderic Delavier
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
Posilování - anatomický průvodce - Delavier Fréderic Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho. z kategorie Knihy | Naučná literatura | Zdraví, Hubnutí a Sport | Sport | Fitness | Posilování, kulturistika od KOPP naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz!