Carrie L´Esperance: Detoxikace podle ročních období

Popis produktu

Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími. Udržet tělo v maximální kondici vyžaduje občas držet půst nebo poskytnout oddech těžce namáhaným systémům těla. Dnes, kdy každý den čelíme chemikáliím, umělým přísadám v potravinách a pesticidům, náš organizmus potřebuje detoxikovat a dostat chvilku léčivého oddechu více než jindy. Jedinečná směs moudrých rad a postřehů sesbíraná po celém světě, Detoxikace podle ročních období, nabízí čtenářům dynamický program, jak využít ozdravných půstů pro detoxikaci a regeneraci těla, získání síly a pružnosti, dosažení optimální energie a výkonu. Oproti modernímu hladovění se v knize Carrie L´Esperance zdůrazňuje potřeba spíše změnit skladbu jídelníčku než nejíst. Nabízí recepty, které respektují změnu ročního období a orientují se na potřeby každého jednotlivce, včetně zvládnutí vyčerpanosti, zažívacích obtíží či nadměrné váhy. Autorka připojuje i návody na provádění léčivých bylinných koupelí a očistných procedur, čímž završuje doma prováděné léčebné programy. Detoxikace podle ročních období - Carrie L´Esperance od authora Carrie L´Esperance a nakladatelství v kategorii Knihy za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz Kniha: Detoxikace podle ročních obdob, L´Esperance, Carrie, Mgr. Milena Valušková, Knihy - Populárně naučná pro dospělé - Zdraví a životní styl - Zdravý způsob života Autor: Carrie L´EsperanceRok vydání­: 2009Vazba: Pevná bez přebalu matnáISBN: 978-80-7336-525-7Počet stran: 120Rozměry: 220,0 x 155,0 x 35,0