Susanne Barknowitz: Dýchání jako živoucí dění
Nejprodávanější knihy
Specifikace
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
Kniha Dýchání jako živoucí dění obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původních dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel.
Kniha Dýchání jako živoucí dění obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původních dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel.
PopisKaždý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění, uvolněného odevzdání se vědomí, že jsme neseni přirozenými přírodními silami.
Úryvek z úvodu:
Moje snaha přiblížit vám správné dýchání se zaměřuje především na přirozené zákonitosti dechu, ty vám chci ukázat. Chci tím říci, že se tomuto dění nesmí vnucovat žádná vykonstruovaná dechová technika, kteá by dech řídila podle určitých představ - například počítáním, zadržováním, umělým vsáváním, nepřirozeným prodlužováním či zkracováním atd. Spíše jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původní dech, přijmout jej a dát mu možnosti, aby se rozvíjel.
Počet stran: 111
Rozměry: 150 x 215 mm
Vazba: vázaná
Další sděleníDalší informace o knize Dýchání jako živoucí dění naleznete v článku Dýchání jako živoucí dění – Rytmus dechu.
V naší nabídce naleznete také další knihy se zdravotně-duchovní tematikou.