Tabitha Hume, Dona, 2005, knihu máme skladem. Při nákupu knížek v hodnotě 800 Kč a více máte poštovné po ČR zdarma! Seriózně se tvářící publikace jihoafrické dietetičky vychází z předpokladu, že většina v současnosti doporučovaných diet je zastaralá. Sama proto přináší revoluční informace o dietě X, která je založena na zrychlení metabolismu radikálním zvýšením příjmu uhlovodanů, a to včetně sladkých potravin. To vše je ještě podpořeno působením hormonu leptinu. Výsledkem tohoto typu stravování by mělo být nejen rozpouštění nevzhledných špeků, ale i množství příznivých zdravotních důsledků, například snížení krevního tlaku a hladiny cholesterolu, snížení nebezpečí srdečních chorob a infarktů, či úlevy od dny a bolestí hlavy. Při tom všem navíc budete nesmírně energičtí a pojem odpolední únava vám nebude nic říkat. Obsahuje doporučené recepty, tipy na vaření a stravování, informační oddíl otázek a příběhy pacientek. Dieta X - Hume Tabitha Seriózní doporučení renomované klinické diabetičky jak zdravě zhubnout a přitom neomezovat své chutě a zálibu v jídle a pestré stravě. Autorka využívá nejnovějších poznatků, vysvětluje podstatu tzv. syndromu X a působení hormonu leptinu, vše podává jednoduchým a zábavným způsobem. Nezapomíná ani na recepty a vhodné tipy na vaření a stravování. z kategorie Knihy | Zdraví, Hubnutí a Sport | Výživa | Redukční diety od Dona naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz!