Aliena de Longhi: Hubnout musíš od hlavy

Popis produktu

Autorka na pozadí svého životního příběhu líčí všechny možné zaručené návody, které v posledních letech vyzkoušela, aby se přiblížila své vysněné hmotnosti. Musela se potýkat s nedůvěrou,či naopak soucitem svého okolí i s neúspěchy když zjistila, že daná cesta k cíli nevede. Nicméně stále si udržela nadhled a nakonec se neuvěřitelně, na prahu padesátky, stala opět tou panenkou Barbie, jakou bývala v mládí. Stačilo chtít. Kromě rad všem, kteří autorku chtějí následovat, přináší kniha spoustu receptů na zdravá jídla. K jednotlivým způsobům hubnutí a změně životního stylu se vyjadřují odborníci na výživu, jako např. MUDr. Kateřina Cajthamlová či MUDr. Erika Matějková a také redakce časopisu DIETA. Netradiční návod, jak se zbavit přebytečných kilogramů - Mladá fronta - Jazyk: CZ - Vazba: Pevná bez přebalu matná - 128 str. - kniha, Hubnout musíš od hlavy, Netradiční návod, jak se zbavit přebytečných kilogramů, Aliena de Longi, Mladá fronta