Aleš Rus, Vít Tvrzník: Tréninkový deník

Popis produktu

Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Obsahuje nejpoužívanější tabulky, důležité pro evidenci všech tréninkových záznamů.

S oblibou používají: běžná populace rekreační sportovci siloví sportovci (kulturistika, fitness, silový trojboj, vrh koulí, hod kladivem, sprint, plavání na krátké vzdálenosti aj.) silově-vytrvalostní sportovci (fotbal, lední hokej, pozemní hokej, ragby, košíková, běhy a plavání na střední vzdálenosti aj.) vytrvalostní sportovci (běhy, dálkové plavání, triatlon, cyklistika, běh na lyžích aj.) Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce. Obrázek je pouze ilustrativni a pro představu, nemusí vyobrazovat aktuálně dostupnou variantu. Deník je určen sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Je určen na jeden tréninkový rok. Tréninkový deník - Aleš Tvrzník, Vít Rus od authora Aleš Tvrzník, Vít Rus a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz