Srovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Učebnice/Odborná literatura » Srovnání cen W. Timothy Gallwey: Zvládněte stres metodou Inner Game! - Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability

Učebnice/Odborná literatura

W. Timothy Gallwey: Zvládněte stres metodou Inner Game! - Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability

Hodnocení: 1x
  • 4

Organismus každého z nás je v současném proměnlivém světě dennodenně vystavován mimořádným zátěžím vyvolávajícím různé nepříjemné pocity (bolesti hlavy, bolesti v ramenou, žaludeční nevolnosti, bušení srdce, obavy, deprese). Ve většině případů jde o stres (biologickou odezvu na stav ohrožení), který si bez okolků ...a dál?

Radost vám udělá:
  • 0

Filtrovat: i

Za tyto obchody dáme ruku do ohně

Více možností? W. Timothy Gallwey: Zvládněte stres metodou Inner Game! - Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability koupíte i tady

Specifikace W. Timothy Gallwey: Zvládněte stres metodou Inner Game! - Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability

Kategorie Učebnice/Odborná literatura
Nejnižší cena 257 Kč

Tým autorů pod vedením vyhledávaného kouče, mentora a "objevitele" převratné metody Inner Game aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví. Překlad z angličtiny Aleš Lisa. (jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout » ... a dál?

Produkt W. Timothy Gallwey: Zvládněte stres metodou Inner Game! - Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability

W. Timothy Gallwey: Zvládněte stres metodou Inner Game! - Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability - parametry

Název produktu: W. Timothy Gallwey: Zvládněte stres metodou Inner Game! - Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
Výrobce: NEUVEDEN
Minimální cena: 257 Kč
Maximální cena: 379 Kč
Ušetríte až: 122 Kč
Průměrné hodnocení uživatelů: 4 bodů z 5
Počet hodnocení: 1 x
Hodnocení:
  • 4
Podrobný popis:

Organismus každého z nás je v současném proměnlivém světě dennodenně vystavován mimořádným zátěžím vyvolávajícím různé nepříjemné pocity (bolesti hlavy, bolesti v ramenou, žaludeční nevolnosti, bušení srdce, obavy, deprese). Ve většině případů jde o stres (biologickou odezvu na stav ohrožení), který si bez okolků vybírá svou mentální a fyzickou daň a brzdí splnění našich úkolů, cílů a přání. Lidé se často domnívají, že nemají příliš na vybranou, a jsou přesvědčeni, že úroveň stresu, jemuž jsou vystaveni, určují vnější okolnosti, že stres je nevyhnutelnou součástí jejich života a že jim nezbývá nic jiného než stres akceptovat. Lékaři obvykle hledají medicínské řešení problémů, s nimiž se u svých pacientů setkávají, a předepisují jim uklidňující prášky a ordinují různé terapie. Tyto postupy jsou však nedostačující, pokud chceme stres co nejvíce utlumit, popř. se jej úplně zbavit, protože se nezaměřují na vnitřní příčiny, které stres aktivují. Autorský tým pod vedením známého poradce a trenéra W.

T. Gallweye, „objevitele“ unikátní metody Vnitřní hry (Inner Game), ve své knize Zvládněte stres metodou Inner Game! aplikuje principy této metody (známé převážně ze sportu) na problematiku stresu a naznačuje způsoby, jak iniciovat patřičné změny, které nám pomohou stres zvládnout a vyrovnat se s ním. Ukazuje, jak si můžeme tváří v tvář faktorům vyvolávajícím stres (tzv. Tvůrce stresu) uchovat duševní rovnováhu, a dosáhnout tak vnitřní stability, která by nám umožnila odolávat v obtížných situacích vnějším i vnitřním tlakům, jež na nás působí. Autoři uvádějí osm originálních postupů (s praktickými cvičeními), jak si osvojit dovednosti, které nám krok za krokem pomohou vybudovat si onu nezbytnou vnitřní stabilitu a zůstat sami sebou, čelíme-li změnám a požadavkům, které narušují naši schopnost pracovat, učit se a radovat se, a jak správně problémy, s nimiž se potýkáme, posoudit a vyhodnotit. Ukazují, jak si například vytvořit Strom stability, jehož kořeny nám pomáhají přečkat těžké životní zkoušky, jak si

„ukovat“ Osobní štít a jakých svých vnitřních, „skrytých“ schopností při tom použít či jak se stát generálním ředitelem vlastního života, tedy jak si osvojit umění řídit svůj vlastní život a rozhodovat o něm. Kniha nabízí takové nástroje, strategie a taktiky, které vycházejí ze současné úrovně medicínského poznání a které manažerům, podnikatelům i všem ostatním umožní omezit stres, posílit jejich sebedůvěru a vnitřní jistotu. Zvládněte stres metodou Inner game! - W. Timothy Gallwey. Tým autorů pod vedením vyhledávaného kouče, mentora a "objevitele" převratné metody Inner Game aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví. Překlad z angličtiny Aleš Lisa Zvládněte stres metodou In


Nejoblíbenější knihy:

Obsah stránek www.srovname.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření nebo další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho částí veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu autorů těchto stránek v rozporu s právním řádem České republiky.
Tyto internetové stránky používají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.