Srovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Srovnání cen Věra Kleplová: Cvičení (nejen) pro seniory

Knihy

Věra Kleplová: Cvičení (nejen) pro seniory

Hodnocení: 40x
  • 4

Kniha Cvičení (nejen) pro seniory obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Popis MUDr. Věra Kleplová je absolventkou Fakulty dětského lékařství Univerzity Karlovy v Praze, specialistkou v oboru fyziatrie, balneologie a léčebné rehabilitace. Dlouhá léta se věnovala trenérské ...a dál?

Radost vám udělá:
  • 4.82327

Filtrovat: i

Za tyto obchody dáme ruku do ohně

Více možností? Věra Kleplová: Cvičení (nejen) pro seniory koupíte i tady

Specifikace Věra Kleplová: Cvičení (nejen) pro seniory

Kategorie Knihy
Nejnižší cena 108 Kč

Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk "seniora" poněkud odsunout, nebo kvalitu svého seniorského věku zlepšit. Nicméně život má určitá pravidla, počínaje narozením, přes rozvoj maximálních schopností až po postupné ubývání sil a změny stáří. Abychom mohli cíleně prodloužit svoji aktivitu, potřebujeme znát to, čím můžeme proces stáří oddálit, čemu se můžeme vyhnout. Známá hesla "Ve zdravém těle zdravý duch" a "Se » ... a dál?

Produkt Věra Kleplová: Cvičení (nejen) pro seniory

Věra Kleplová: Cvičení (nejen) pro seniory - parametry

Název produktu: Věra Kleplová: Cvičení (nejen) pro seniory
Výrobce: NEUVEDEN
Minimální cena: 108 Kč
Maximální cena: 188 Kč
Ušetríte až: 80 Kč
Průměrné hodnocení uživatelů: 4 bodů z 5
Počet hodnocení: 40 x
Hodnocení:
  • 4
Podrobný popis:

Kniha Cvičení (nejen) pro seniory obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Popis MUDr. Věra Kleplová je absolventkou Fakulty dětského lékařství Univerzity Karlovy v Praze, specialistkou v oboru fyziatrie, balneologie a léčebné rehabilitace. Dlouhá léta se věnovala trenérské práci v moderní gymnastice, kde pracovala nejen s vrcholovými závodnicemi, ale i se ženami různého věku a různých pohybových schopností. Právě z jejích trenérských a medicínských zkušeností vychází její publikační činnost.

Dobromila Pilná je výtvarnice, se zaměřením na obor zlatnictví-klenotnictví. Dlouhodobě trénovala v oddíle moderní gymnastiky. Své výtvarné a trenérské schopnosti a cit pro pohyb uplatnila v četných odborných článcích a seminářích.

Úryvek z úvodu:

Při zadání tématu "cvičení pro seniory" jsem začala přemýšlet o tom, kdy se člověk stává seniorem. Pokud budu uvažovat z hlediska pracovního procesu, tak bych zvolila věk odchodu do důchodu. Protože však dlouhá léta cvičím v tělocvičně se ženami a sama jsem trenérka, mám zkušenosti s tím, že "seniorem" může být jedinec daleko dříve, než odchází do důchodu, ale naopak i mnohem a mnohem později. Záleží na životním stylu člověka a na jeho vůli, kam chce hranici "seniora" posunout.

Rozhodla jsem se proto pro širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk "seniora" poněkud odsunout, nebo kvalitu svého seniorského věku zlepšit.Nicméně život má určitá pravidla, počínaje narozením, přes rozvoj maximálních schopností až po postupné ubývání sil a změny ve stáří. Abychom mohli cíleně prodloužit svoji aktivitu, potřebujeme znát to, čím můžeme proces stáří oddálit, čemu se můžeme vyhnout. Známá hesla "Ve zdravém těle zdravý duch" a "Se zdravou myslí nejdál dojdeš" mají svoji platnost.

Zakoupením publikace jste učinili první krok ke svému zdraví. Rozhodli jste se cvičit. Jak - to vám poradím v následujících kapitolách. Proč cvičit právě tímto způsobem, vysvětlím za okamžik.

Počet stran: 88

Rozměry: 150 x 210 mm

Vazba: vázaná Další sdělení Doporučujeme také DVD

Cvičení pro dlouhý a plnohodnotný život a

Dlouhověkost bez nemocí.


Nejoblíbenější knihy:

Obsah stránek www.srovname.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření nebo další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho částí veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu autorů těchto stránek v rozporu s právním řádem České republiky.
Tyto internetové stránky používají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.