Srovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Učebnice/Odborná literatura » Srovnání cen Tomáš Zumr, Radim Jebavý: Posilování s balančními pomůckami

Učebnice/Odborná literatura

Tomáš Zumr, Radim Jebavý: Posilování s balančními pomůckami

Hodnocení: 1x
  • 4

Druhé vydání rozšířené o TRX. Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými ...a dál?

Radost vám udělá:
  • 4.82308

Filtrovat: i

Za tyto obchody dáme ruku do ohně

Více možností? Tomáš Zumr, Radim Jebavý: Posilování s balančními pomůckami koupíte i tady

Specifikace Tomáš Zumr, Radim Jebavý: Posilování s balančními pomůckami

Kategorie Učebnice/Odborná literatura
Nejnižší cena 201 Kč

Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových » ... a dál?

Produkt Tomáš Zumr, Radim Jebavý: Posilování s balančními pomůckami

Tomáš Zumr, Radim Jebavý: Posilování s balančními pomůckami - parametry

Název produktu: Tomáš Zumr, Radim Jebavý: Posilování s balančními pomůckami
Výrobce: NEUVEDEN
Minimální cena: 201 Kč
Maximální cena: 247 Kč
Ušetríte až: 46 Kč
Průměrné hodnocení uživatelů: 4 bodů z 5
Počet hodnocení: 1 x
Hodnocení:
  • 4
Podrobný popis:
  • Druhé vydání rozšířené o TRX. Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Popisované cviky jsou rozděleny podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Výkonnostní a kondiční sportovci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Mnoho užitečných rad zde naleznou trenéři mládežnických i dospělých kategorií všech sportovních odvětví s nároky na silovou a koordinační přípravu. V neposlední řadě i rekreační sportovci a lidé pečující o své zdraví se dozví o možnostech zefektivnění pohybového projevu, vyrovnání svalových dysbalancí a posílení posturálního systému formou balančních cvičení. Publikace je rovněž přínosná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny laické zájemce o kondiční trénink. O autorovi PhDr. Radim Jebavý, Ph.D. (
  • 1973)  Je absolventem oboru trenérství a specializace trenérství atletiky UK FTVS v Praze. Jako sportovec se zpočátku věnoval lednímu hokeji a později atletice (hlavně vrhačským disciplínám). V současnosti pracuje jako odborný asistent na UK FTVS v Praze na katedře atletiky a je předsedou a trenérem atletického oddílu VSK FTVS Praha. Spolupracuje i jako kondiční trenér hokejového týmu mužů Rytíři Kladno, hokejové reprezentace U17, ženské softballové reprezentace (2006-2013), reprezentačních plavců z VSC Praha a některých reprezentačních triatlonistů (2001-2008). Jako kondiční trenér spolupracuje i v rámci individuální přípravy se sportovci v různých sportovních odvětvích (tenis, squash). Přednáší v trenérských kurzech o kondiční přípravě pro různá sportovní odvětví. Je autorem a spoluautorem několika knih, odborných a vědeckých článků se zaměřením na kondiční přípravu a především na silové schopnosti. Mgr. Tomáš Zumr (
  • 1982)  Je absolventem oboru trenérství a specializace trenérství atletiky na UK FTVS v Praze. Atletice se zaměřením na sprinty a štafetové běhy se aktivně věnoval více než 10 let. Je několikanásobný medailista a mistr ČR, akademický mistr ČR a účastník ME v atletice. Byl členem reprezentačního družstva bobistů, účastník závodů Světového poháru a MS. Profesně se zajímá zejména o kondiční trénink, koordinační a silové nároky různých sportovních disciplín, posilování a zpevňování s využitím balančních pomůcek. Vytváří a realizuje výživové plány, osobní a skupinové tréninky pro rekreační i vrcholové sportovce se zaměřením na tenis, beachvolej

Nejoblíbenější knihy:

Obsah stránek www.srovname.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření nebo další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho částí veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu autorů těchto stránek v rozporu s právním řádem České republiky.
Tyto internetové stránky používají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.