Robert Kennedy: Dejte pažím šanci

Popis produktu

Publikace: Dejte pažím šanci - Robert Kennedy. Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stimulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení svalové partie, změna šířky úchopu a vy budete moci sledovat takové změny, o jakých se vám ani nesnilo. Rozšiřte své znalosti o tréninkových principech a nebojte se experimentovat, jen tak zjistíte, co vašim svalům nejlépe vyhovuje. Tato kniha vám bude při budování mohutných paží neocenitelným pomocníkem! Publikace: Dejte pažím šanci - Robert Kennedy. Podtitul: Průvodce objemovým tréninkem bicepsů a tricepsůAutor: Robert KennedyRok vydání­: 2004Vazba: Brožovaná bez přebalu leskláISBN: 80-86462-13-7Počet stran: 48Rozměry: 255,0 x 198,0 x 5,0 Autor: Robert KennedyNakladatelství: Svět kulturistikyVazba: Brožovaná bez přebalu leskláPočet stránek: 48Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x5 mmISBN: 80-86462-13-7