Richard Fiereder: Lochan Kung

Popis produktu

Proudí-li energie čchi bez překážek celým tělem, nacházíme se ve stavu rovnováhy. Jsme vitální, zdraví a spokojení. Lochan-kung je jedním z nejstarších systémů čchi-kungu. Jedná se o sestavu specifických cviků, jež působí na člověka v celé jeho celistvosti – dotýkají se jeho těla, mysli a ducha a trénují všechny složky. S pomocí lochan-kungu protáhneme a posílíme svaly, šlachy, vazy a kosti, promasírujeme vnitřní orgány a zostříme smysly. Především si však díky tomuto cvičení zajistíme harmonickou výměnu a hospodaření s energií. Cvičení jsou vysvětlena po jednotlivých krocích a názorně ilustrována. Jsou zde podrobně popsány i medicínsko-terapeutické aspekty každého cviku: s kterými meridiány se při něm pracuje, které indikace a kontraindikace přicházejí v úvahu, které části a oblasti těla jsou obzvlášť posilovány. K tomu, abychom zřetelně pocítili zlepšení kvality našeho života, stačí 15 až 20 minut tohoto blahodárného cvičení denně.

Lochan-kung je jedným z najstarších systémov Čchi-kungu. Jedná sa o sústavu určitých cvikov, ktoré sa dotýkajú človeka v jeho celistvosti - jeho tela, mysle a ducha a ktoré trénujú všetky oblasti jeho tela. Pomocou Lochan-kungu pretiahneme a posilníme svaly, šlachy, väzy aj kosti a premasírujeme vnútorné orgány. Predovšetkým si však vďaka tomuto cvičeniu zaistíme harmonickú výmenu a hospodárenie s energiou. Publikace: Lochan kung Čchi kung v čínské medicíně - Čínská cvičení pro zdraví - Richard Fiereder. Publikace: Lochan kung Čchi kung v čínské medicíně - Čínská cvičení pro zdraví - Richard Fiereder. Lochan kung Čchi kung v čín.m. - Čínská cvičení pro zdraví - Fontána - Jazyk: CZ - Vazba: Pevná bez přebalu matná - 108 str. - I Autor: Fiereder Richard; čchi kung pro tělo, mysl a duši : čínská cvičení pro zdraví podle Dr. Penga Autor knihy Richard Fiereder, Vydavatelstvo Fontána, , jak si vytvořit energetickou rovnováhu Richard FierederČínská cvičení pro zdravíFontána 2008Kniha, čeština, 108 stran