Srovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Knihy naučná literatura » Srovnání cen Portia Page: Pilates - Ilustrovaný průvodce

Knihy naučná literatura

Portia Page: Pilates - Ilustrovaný průvodce

Hodnocení: 1x
  • 4

Publikace: Pilates - Ilustrovaný průvodce - Portia Page. Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení drže­ní těla, péči o bederní ...a dál?

Radost vám udělá:
  • 4.82285

Filtrovat: i

Za tyto obchody dáme ruku do ohně

Více možností? Portia Page: Pilates - Ilustrovaný průvodce koupíte i tady

Specifikace Portia Page: Pilates - Ilustrovaný průvodce

Kategorie Knihy naučná literatura
Nejnižší cena 318 Kč

Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení drže­ní těla, péči o bederní páteř, zpevnění celého těla, obnovení ohebnosti, tvarování svalů, posílení středu těla, zhubnutí, získání ranní energie a také pro večerní relaxaci a zbavení se stresu a napětí. Základní cviky jsou popsány jasně, srozumitelně, krok za krokem a díky stovkám » ... a dál?

Produkt Portia Page: Pilates - Ilustrovaný průvodce

Portia Page: Pilates - Ilustrovaný průvodce - parametry

Název produktu: Portia Page: Pilates - Ilustrovaný průvodce
Výrobce: NEUVEDEN
Minimální cena: 318 Kč
Maximální cena: 467 Kč
Ušetríte až: 149 Kč
Průměrné hodnocení uživatelů: 4 bodů z 5
Počet hodnocení: 1 x
Hodnocení:
  • 4
Podrobný popis:

Publikace: Pilates - Ilustrovaný průvodce - Portia Page. Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení

instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates

potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc

ucelené sestavy cviků pro zdokonalení drže­ní těla, péči o bederní

páteř, zpevnění celého těla, obnovení ohebnosti, tvarování svalů,

posílení středu těla, zhubnutí, získání ranní energie a také pro

večerní relaxaci a zbavení se stresu a napětí. Základní cviky jsou

popsány jasně, srozumitelně, krok za krokem a díky stovkám

barevných fotografií velmi názorně. Autorka k nim přidala varianty

cviků podle náročnosti a zapojení pomůcek (míč, guma, Magic

Circle). S knihou Portie Page se na český trh dostává výjimečně

ucelený, profesionálně zpracovaný přehled pilates cviků. Díky své

názornosti bude přínosem začátečníkům, pokročilí ocení náročné

cviky s pomůckami, instruktoři v knize najdou nejen rozsáhlou

databázi cviků, ale také rady a nápady, jak lépe vést klienty.

Neocenitelnou pomůckou se stanou sestavy, uvedené v závěru knihy.

Pilates – ilustrovaný průvodce je slabikářem i biblí pro všechny,

kdo se o pilates zajímají. Gabriela Davídková, odborný garant

myPilates Academy Portia Page je uznávaná americká instruktorka

pilates. Založila 5 center pilates pro kalifornské WOW Xperience

fitness kluby v Thajsku a Jižní Koreji a byla trenérkou více než

150 instruktorů v těchto klubech. Působila také jako regionální

manažerka skupinového cvičení v klubech v Thajsku a Koreji. Publikace: Pilates - Ilustrovaný průvodce - Portia Page.


Nejoblíbenější knihy:

Obsah stránek www.srovname.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření nebo další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho částí veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu autorů těchto stránek v rozporu s právním řádem České republiky.
Tyto internetové stránky používají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.