Srovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Knihy naučná literatura » Srovnání cen Pavel Švejcar, Martin Šťastný: Moderní fyziotrénink

Knihy naučná literatura

Pavel Švejcar, Martin Šťastný: Moderní fyziotrénink

Hodnocení: 1x
  • 4

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků - pohybových sekvencí. Ty jsou stavebními prvky lidské motoriky.Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink ...a dál?

Radost vám udělá:
  • 4.8225

Filtrovat: i

Za tyto obchody dáme ruku do ohně

Více možností? Pavel Švejcar, Martin Šťastný: Moderní fyziotrénink koupíte i tady

Specifikace Pavel Švejcar, Martin Šťastný: Moderní fyziotrénink

Kategorie Knihy naučná literatura
Nejnižší cena 249 Kč

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách vycházejících z přirozeného motorického vývoje dítěte. Důležité je jejich přesné nastavení, které je klíčem k optimálním svalovým souhrám. Výsledkem je tréninkový systém, který rozvíjí a přitom nepřetěžuje pohybový aparát. Je využitelný jak pro zlepšení kondice, tak pro pozitivní ovlivnění » ... a dál?

Produkt Pavel Švejcar, Martin Šťastný: Moderní fyziotrénink

Pavel Švejcar, Martin Šťastný: Moderní fyziotrénink - parametry

Název produktu: Pavel Švejcar, Martin Šťastný: Moderní fyziotrénink
Výrobce: NEUVEDEN
Minimální cena: 249 Kč
Maximální cena: 399 Kč
Ušetríte až: 150 Kč
Průměrné hodnocení uživatelů: 4 bodů z 5
Počet hodnocení: 1 x
Hodnocení:
  • 4
Podrobný popis:

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků - pohybových sekvencí. Ty jsou stavebními prvky lidské motoriky.Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků - pohybových sekvencí. Ty jsou stavebními prvky lidské motoriky. Popis Základem moderního fyziotréninku je cvičení v polohách, vycházejících z přirozeného motorického vývoje dítěte. Důležité je jejich přesné nastavení, které je klíčem k optimálním svalovým souhrám. Výsledkem je tréninkový systém, který rozvíjí a přitom nepřetěžuje pohybový aparát. Je využitelný jak pro kondici, tak pro ovlivnění různých zdravotních poruch. Spojuje v sobě práci s pocity, pohyby, se sílou a nepřímo i s vnitřními orgány. Díky němu byste měli své tělo také lépe poznat. Jednotlivé techniky jsou představeny ve stovkách fotografií, které jsou přesně edukovány a aplikovány na fitness, studia, pracovní prostředí atd., aby mohly být maximálně využívány. Váš okolní svět se tak může stát jedním velkým, radostným hřištěm. Úryvek z úvodu: Cílem této knihy je přinést základní informace o stavbě našeho těla, jeho držení a motorické funkci. Pochopení funkce je zásadní. Především je třeba poznat zákonitosti tvarování a držení těla v prostoru ovlivněném gravitací. Pochopit jeho pohyb se všemi zvláštnostmi. Vyzbrojeni těmito poznatky potom můžeme sestavit svůj cvičební program "na míru" našim potřebám. V praktické části se naučíme cviky vybírat a pracovat s nimi. K dispozici máme dostatečný počet účinných cviků, přehledně řazených do skupin. Každý cvik je vybaven podrobným popisem a fotografiemi. Součástí popisu je zdůraznění jeho účelu a případné zdravotní rizikovosti. Důležitý je také výčet možných chyb, je dobře si jej opakovaně přečíst. Třeba i opakovaně s delším časovým odstupem. Počet stran: 178 Rozměry: 175 x 240 mm Vazba: vázaná Další sdělení Další informace o knize Moderní fyziotrénink naleznete v článku Koordinační podmíněnost pohybu.


Nejoblíbenější knihy:

Obsah stránek www.srovname.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření nebo další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho částí veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu autorů těchto stránek v rozporu s právním řádem České republiky.
Tyto internetové stránky používají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.