Kolářová Milena MUDr.: Pevné břicho

Popis produktu

Publikace: Pevné břicho - Alena Kačinetzová;Milena Kolářová. Mít hezké a ploché břicho je snem téměř každé ženy. Pro mnohé zůstává snem nesplnitelným. Málokterá žena po dvou porodech, bez plastické operace či žena vyššího věku může mít postavu modelky... Pod tlakem reklamy a vlivem reklamních fotografií šestnáctiletých dívčích tělíček jsou ženy přesvědčovány, že musí být také takové. Rady, co udělat pro to, aby naše postavy byly stále pěkné, přináší tato kniha - nabízí mj. cvičení podle paní Mojžíšové, cvičení Pilates, cvičení na míčích, břišní tance, jógu, meditaci a Pránajámu. Autorky rovněž seznamují se cvičením v těhotenství, po porodu a v šestinedělí či po břišní operaci. Publikace: Pevné břicho - Alena Kačinetzová;Milena Kolářová. Dietní program, cvičení s míči apod. - Triton - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu matná - 88 str. - ISBN: 80-7254-490-X - Dietní program, cviční s míči, testováni svalů, posilovací cviky, cvičení poporodu, cvičení po břišních operacích. Autor knihy Milena Kolářová, Alena Kačinetzová, Jiří Hlaváček, Vydavatelstvo Triton, 2005. Soubor rozhodnutí jako jediná sbírka obsahuj