Karen Smith: Pilates snadno a rychle

Popis produktu

Pilates snadno a rychle Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte vašemu tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Následujte jednotlivé cviky pilates krok za krokem a nehleďte na věk či tělesnou a duševní zdatnost, dokonce i když jste pilates nikdy předtím necvičili. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte – v parku, za pracovním stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.   z kategorie Knihy | Zdraví, Hubnutí a Sport | Sport | Pilates od Slovart naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz! Vlastnosti: rotace 360° komfortní opěrky rukou Opěradlo s nastavitelným úhlem a možností uzamčení Vysouvatelná opěrka nohou pro podporu nohou Opěradlo z mřížky, které zajišťuje ventilaci, aby vaše záda byla v pohodě Vycpané sedadlo s vysokou hustotou pěny třídy 4 plynové výtahy pro nastavení výšky Odolná, dvojitá kola, která se pohybují velmi hladce Více na webu výrobce: https://www.trust.com/en/product/22980-gxt-706-rona-gaming-chair-with-footrest