Trenažéry značky HOUSEFIT MOTIO 50 patří na českém trhu k nejprodávanějším v kategorii domácích eliptických trenažérů. Nabízí zákazníkům kombinaci vynikající mechaniky a ergonomie rámu za přijatelnou cenu. Ojedinělá rámová konstrukce s délkou kroku 40 cm a vzdálenosti pedálů 20 cm zaručuje pohodlný a správný pohyb drobným lidem, ale i osobám s výškou až 200 cm. Velmi užitečná je i možnost naklonění pevných rukojetí. Kvalitní součástky, masivní a stabilní konstrukce jsou zárukou dlouhé životnosti tohoto trenažéru. Lze jej proto využít i pro pravidelný kondiční trénink. Vyvážený setrvačník a rotující masa 19 kg zajišťuje plynulý a tichý chod i při větších zátěžích, osobám do hmotnosti 150 kg. V místě napojení pedálů na setrvačník je kyvné uložení ložiska pro minimální poruchovost. Magnetická brzda je ovládaná manuálně otočným regulátorem se stupnicí 1-8. Nehlučný chod a dlouhou životnost, zajišťuje stroji 16 průmyslových ložisek osazených v pohyblivých spojích, středovém složení a na ose setrvačníku. Přehledný a snadno ovladatelný computer je vybaven LCD monitorem se snadným a přehledným ovládáním. Zobrazuje všechny běžné hodnoty jako čas, rychlost, vzdálenost, spálené kalorie a hodnotu tepové frekvence, měřené pomocí senzorů v rukojetích. Počítač je vybaven systémem RECOVERY, který umí vyhodnotit v tzv. zklidňovací fázi po cvičení váš fyzický stav, měřený v závislosti na rychlosti poklesu tepové frekvence bezprostředně po dokončení tréninku. Počítač: - LCD displej - Počítač měří a zobrazuje: rychlost, čas, vzdálenost, otáčky/min, kalorie, puls - Rozsah zátěže: manuálně 1-8 - Program RECOVERY : Ano (vyhodnocení fyzické kondice) - Tréninkové programy: ne - Vytvoření vlastních tréninkových programů: ne - Programy závislé na tepové frekvenci: ne - Program manuální: 1 - Měření tepové frekvence: prostřednictvím senzorů v řídítkách Technické detaily: - Zátěžový systém: magnetický - Nastavení zátěže: 8-mi stupňové - Ložiska v setrvačníku: Ano - Ložiska ve 3 kloubních spojích: Ano, ložisko u rotujícího kola výkyvné - Rotující masa: 19 kg - Napájení: baterie - Držák na láhev: ne - Délka kroku: 40 cm - Vzdálenost pedálů od sebe: 20cm - Pracovní prostředí: domácí - Třída přesnosti dle EN-957: HA - Pojezdová kolečka: ano - Rozměry: 135 x 60 x 159 cm - Hmotnost: 51 kg - Maximální hmotnost uživatele: 150 kg Prodloužená záruka: 5 let na rám trenažéru, ostatní součásti 3 roky Cvičení na eliptickém trenažéru - posilované svalové partie a vliv cvičení na zdraví: horní polovina těla: hrudník, ramena, krk, záda, pažedolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka Tréninkem na eliptickém trenažéru se nenásilným způsobem procvičují všechny svalové skupiny (nejsou ale v dostatečné míře zapojeny břišní svaly) a přitom jsou šetřeny kloubní spojení jak kyčelní tak i kolenní, což je preferováno převážně osobami s těmito problémy. Díky eliptickému pohybu nášlapných ploch umožňuje eliptický trenažér HOUSEFIT komplexní a velmi účinné zlepšování krevního oběhu a posilování srdečního svalu. Pro správné civčení a kontrolu tepové frekvence využijete měření pulsu pomocí srdečního pásu nebo dotykovými senzory v rukojetích trenažérů. Díky mnoha lékařským výzkumům najdtete ve všech návodech výrobků HOUSEFIT výpočet , jaká je Vaše ideální tepová frekvence pro