Marta Muchová, Hana Janošková: Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD

Popis produktu

Cvičení na míči pro celou rodinu s DVD

Video 50 minutového cvičení určeného pro celou rodinu.

Vhodná je pro mamky s kojenci, batolátky i předškolními dětmi. Cvičení jsou sestavena tak, aby podpořila správný psychomotorický vývoj malých dětí a posílení svalíků jak školáčků, tak jejich rodičů. Přínosné mohou být také informace autorky o doporučeném druhu pohybu vůči danému věkovému období.

Autor: Marta Muchová, Hana Janošková

Vhodné pro děti od narození. Počet stran: 120 Formát: 167 x 225 mm Vazba: brožovaná, šitá nitěmi

Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: •Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. •Zábavné cvičení pro školáky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný pohyb a podpoří rozvoj koordinace, síly a dynamiky. •Posilovací a zdravé cvičení na míči pro oba rodiče, rozšířené o cvičení s gumovými pásy, činkami a overbaly. Cviky určené dětem autorky doplnily informa­cemi o vývoji v daném věkovém období a o doporučené druhy pohybu. PaedDr. Hana Janošková i PaedDr. Marta Muchová se kromě dalších sportovních aktivit specializují na cvičení na velkém míči, jsou spoluautorkami několika knih, DVD a videokazet. Pokud rádi doma cvičíte na míči a hledáte přehled cviků pro celou rodinu v jediném zdroji, pak je tato kniha s 50minutovým cvičením na DVD vhodná pro vás! Nalezenete zde cviky maminek s kojenci, bato