Srovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Knihy naučná literatura » Srovnání cen Christina Brown: Jóga snadno a rychle

Knihy naučná literatura

Christina Brown: Jóga snadno a rychle cena od 0 Kč

Christina Brown: Jóga snadno a rychle

Hodnocení: 1x
  • 4

V knize Jóga snadno a rychle vám uznávaná instruktorka Christina Brownová přináší řadu 5minutových sestav, jež můžete ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v práci u stolu a uvolněte se v parku. Nebo si cvičení zvolte podle toho, jak působí na tělo a mysl ...a dál?

Produkt neprodává žádný obchod na Srovnáme.cz, zkuste fulltextové vyhledávání:

Christina Brown: Jóga snadno a rychle - parametry

Název produktu: Christina Brown: Jóga snadno a rychle
Výrobce: NEUVEDEN
Minimální cena: 0 Kč
Maximální cena: 0 Kč
Ušetríte až: 0 Kč
Průměrné hodnocení uživatelů: 4 bodů z 5
Počet hodnocení: 1 x
Hodnocení:
  • 4
Podrobný popis:

V knize Jóga snadno a rychle vám uznávaná instruktorka Christina Brownová přináší řadu 5minutových sestav, jež můžete ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v práci u stolu a uvolněte se v parku. Nebo si cvičení zvolte podle toho, jak působí na tělo a mysl - můžete si vybrat mezi cviky protistresovými, povzbuzovacími a pro dobrou náladu. Skutečně snadná a rychlá jóga. Cvičení popsaná srozumitelně krok za krokem můžete provádět bez ohledu na svůj věk a tělesnou kondici i v případě, že jste jógu nikdy předtím necvičili.V knize Jóga snadno a rychle vám uznávaná instruktorka Christina Brownová přináší řadu 5minutových sestav, jež můžete ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v práci u stolu a uvolněte se v parku. Nebo si cvičení zvolte podle toho, jak působí na tělo a mysl - můžete si vybrat mezi cviky protistresovými, povzbuzovacími a pro dobrou náladu. Skutečně snadná a rychlá jóga. Cvičení popsaná srozumitelně krok za krokem můžete provádět bez ohledu na svůj věk a tělesnou kondici i v případě, že jste jógu nikdy předtím necvičili. Popis Úryvek z úvodu: Podle Oxfordského slovníku je v angličtině nejužívanějším podstatným jménem slovo "čas". Lidé čas tráví, sledují, řídí, ztrácí a přichází včas, ale ze všeho nejvíc se všichni pokoušíme čas ušetřit. Máme pocit, že ho nikdy není dost. V moderním světě, kde se klade velký důraz na výkonnost, není od věci objevit rychlý a efektivní způsob odpočinku. Přestože cvičení jógy může trvat hodiny, jeho pozitivní účinky můžete na sobě pocítit již po pár minutách. Tato kniha si klade za úkol vymýtit často opakovanou výmluvu "nemám na jógu čas" a nabídnout snadné a rychlé sestavy, jež obnoví vaši energii, povzbudí vás a zregenerují tělo i mysl za pouhých pět minut. Mí klienti často přicházejí na hodinu uspěchaní a vystresovaní, nebo naopak letargičtí a bez energie. A je zajímavé sledovat, jaká neuvěřitelná změna nastane už během prvních pěti minut, kdy se všichni dostanou do stavu vyrovnanosti. Abyste si mohli vychutnat pozitivní účinky jógy, nemusíte se skrývat v himalájské jeskyni nebo zasvětit léta života praktikování jógy. Dopřejte si, aby požitek z jógy vstoupil do vašeho života jednoduše tím, že se na pět, deset či dvacet minut ponoříte do četby této knihy a vyzkoušíte jedno nebo více uvedených cvičení. Počet stran: 128 Rozměry: 140 x 170 mm Vazba: brožovaná Další sdělení Další informace o knize Jóga snadno a rychle naleznete v článku O meditaci.


Nejoblíbenější knihy:

Obsah stránek www.srovname.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření nebo další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho částí veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu autorů těchto stránek v rozporu s právním řádem České republiky.
Tyto internetové stránky používají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.