Srovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Učebnice/Odborná literatura » Srovnání cen Aleš Tvrzník, David Gerych: Velká kniha běhání

Učebnice/Odborná literatura

Aleš Tvrzník, David Gerych: Velká kniha běhání

Hodnocení: 1x
  • 4

Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, redukce váhy i zvyšování výkonnosti. Seznamuje všechny příznivce běhání s technikou, fyziologickými ...a dál?

Radost vám udělá:
  • 0

Filtrovat: i

Za tyto obchody dáme ruku do ohně

Více možností? Aleš Tvrzník, David Gerych: Velká kniha běhání koupíte i tady

Specifikace Aleš Tvrzník, David Gerych: Velká kniha běhání

Kategorie Učebnice/Odborná literatura
Nejnižší cena 336 Kč

Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou, pro kterou kondiční běh vždy byl a nyní po porodu je velmi důležitým doplňkem přípravy, komentují srozumitelně všechna fakta kolem běhání na základě svých dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. ... a dál?

Produkt Aleš Tvrzník, David Gerych: Velká kniha běhání

Aleš Tvrzník, David Gerych: Velká kniha běhání - parametry

Název produktu: Aleš Tvrzník, David Gerych: Velká kniha běhání
Výrobce: NEUVEDEN
Minimální cena: 336 Kč
Maximální cena: 399 Kč
Ušetríte až: 63 Kč
Průměrné hodnocení uživatelů: 4 bodů z 5
Počet hodnocení: 1 x
Hodnocení:
  • 4
Podrobný popis:

Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, redukce váhy i zvyšování výkonnosti. Seznamuje všechny příznivce běhání s technikou, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet motivaci.

Publikace přináší příklady konkrétních tréninkových programů, strečinkových a kompenzačních cvičení. Jako první u nás kniha hodnotí a porovnává i jednotlivé nové běžecké trendy a běžecké techniky, ke kterým patří např. Chi Running nebo minimalistická obuv, a ve kterých se někdy sám čtenář-laik jen těžko orientuje. Autor: Aleš Tvrzník; David GerychEdice: Sport extraRok vydání: 2014Vazba: Brožovaná bez přebalu leskláISBN: 978-80-247-4872-6Počet stran: 312Rozměry: 241,0 x 164,0 x 16,0 Velká kniha běhání - Tvrzník Aleš, Gerich David. Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a techniky, ve kterých se někdy sám čtenář-laik jen těžko orientuje. Velká kniha běhání - Tvrzník Aleš, Gerich David od nakladatelství GRADA Publishing, a.s. v kategorii | | Sport | za skvělé ceny na e-shopu Knihydobrovsky.cz


Nejoblíbenější knihy:

Obsah stránek www.srovname.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření nebo další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho částí veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu autorů těchto stránek v rozporu s právním řádem České republiky.
Tyto internetové stránky používají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.